いちじくの収穫
- 公開日
- 2019/07/05
- 更新日
- 2019/07/05
給食・食育
育和小学校内にいちじくの木があり、りっぱないちじくができました。
いちじくは、「不老長寿の果物」と昔から言われています。
いちじくは水溶性の食物繊維であるペクチンを豊富に含んでおり、腸の活性を活発にさせ、便秘に効果があります。
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