10月21日の給食
- 公開日
- 2019/10/21
- 更新日
- 2019/10/21
給食・食育
本日の給食は、「黒糖パン、牛乳、はくさいのクリーム煮、あつあげのごまじょうゆかけ
豚肉とさんどまめのオイスターソースいため」でした。
「食後の過ごし方」について
私達が食事をし、食物が胃に入ると、消化のために多くの血液が胃に集まり、食物と消化液を混ぜる消化運動が始まります。この時に激しい運動をすると、手足の筋肉に血液が集中することで、胃の働きがにぶくなり、消化が充分に行われなくなります。消化をよくするためにも、食後は静かに過ごすことが望ましいです。
また、食後に動き回らないことは、まだ食事を終えていない周りの人達へのマナーです。