本日の給食は、「ライ麦パン、牛乳、チキンレバーカツ、スープ」でした。

　本日は始業式でした。
　給食も始まりました。
　規則正しい生活習慣を取り戻しましょう。
　
　【朝ごはんについて】
　朝食を食べることで、体が活動する準備を整える効果があります。
　朝食をしっかり食べるためには、次のようなことに気をつけることが大切です。
　○早起きをすることで、時間にゆとりをもつことができる。早寝早起きをして、規則正しい生活リズムを身につけるようにする。
　○夕食が遅かったり、夜食を食べ過ぎたりすると、朝に食欲がわきにくい。夕食は早めにすませ、夜食は控えるようにする。