3年 栄養指導
- 公開日
- 2019/06/13
- 更新日
- 2019/06/13
72期生(6年)の思い出
今日は、3年生で栄養指導がありました。
「もっと やさいをたべよう」という内容で、小山先生から教えていただきました。
野菜のどの部分を食べるか、野菜を食べたら体にとって、どのようないいことがあるかや、1日に摂取する野菜の量等について学びました。
1日、350グラム食べていると、体に良いそうです。大阪の人は、全国に比べて摂取量は少ないそうで、生活習慣病になりやすいらしいです。粉モン文化ですものね(笑)
小山先生が見せてくださった「野菜350グラム」の量を見て、「食べられる」「いや、ちょっとムリかも…」それぞれだったそうです。