本日の献立は、ゴーヤチャンプルー
　　　　　　　　五目汁
　　　　　　　　厚揚げのしょうが醤油かけ
　　　　　　　　ご飯
　　　　　　　　牛乳

　冬瓜、すいかと続いて、今日は夏野菜のゴーヤ。苦瓜（にがうり）とも言うので苦いのですが、栄養いっぱいで体にいいのです。白いワタの部分が苦いので、調理員さんが丁寧にそこをとって、細く切って調理してくださっています。
　おかげで、あまり苦くないのですよ〜

　しっかり食べて、夏の暑さに負けないで！! ごちそうさまでした。