トマト
- 公開日
- 2024/06/17
- 更新日
- 2024/06/17
お知らせ
6月14日(金)
おさつパン、牛乳、いかてんぷら、フレッシュトマトのスープ煮、キャベツとコーンのサラダです。
今日の給食の「フレッシュトマトのスープ煮」は、生のトマトを使用したスープ煮です。トマトと、鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、むき枝豆、マッシュルームを使用しました。
トマトには、ビタミンCやカロテン、食物せんいと呼ばれる栄養素が含まれています。
ビタミンCやカロテンは、のどや鼻のねんまくを丈夫にし、かぜにかかりにくくしてくれます。
食物せんいはおなかのそうじをしてくれます。
しっかり食べて、元気な体をつくってほしいと思います。