６月７日（金）のこんだては「いわしてんぷら、すまし汁、豚肉とさんどまめのいためもの、ごはん、牛乳」です。
　いわしてんぷらは、よくかんで、骨ごと食べることができます。よくかむと、消化、吸収がよくなる、唾液の働きにより虫歯を予防する、満腹感が得られて食べすぎを防ぐ、あごのまわりの神経や血管が刺激されて脳の働きがよくなる、などの効果があります。