10月２日(金)のこんだては、「おさつパン、鶏肉のガーリック焼き、豚肉と野菜のスープ煮、りんご、牛乳」です。
　「りんご」は１/４切れずつです。調理員さんが芯をとってくださり、食べやすくなっています。英語で「Apple」といいます。りんごの皮には、コレステロールを除いたり、活性酸素を抑える働きがあります。また、がん予防にも効果があるとされています。おいしくいただきました。