冬の時期の運動量の低下を少しでも補い寒さに負けない健康な体を作るために持久走を始めています。

　曜日ごとになかよし学年でしています。今日はトラックを２年、外周トラックを４年が走っていました。音楽に合わせて走る・歩くを繰り返します。最後の「Let It Be」の曲が流れると終わりです。

　マラソンカードも活用して、体育の授業や休み時間などに楽しく頑張れるといいですね。