○　かつおのマリネ焼き（ノンエッグドレッシング）
○　スープ
○　グリーンアスパラガスのソテー
○　コッペパン
○　ソフトマーガリン

　グリーンアスパラガス
　グリーンアスパラガスには、カロテン（ビタミンA）やビタミンCなどのビタミン類が多く含まれています。
　『アスパラガス』と名前がつく由来となったアスパラギン酸という疲れをとる成分も含まれています。

　今日のソテーには、生のアスパラガスが使用されています。

　とてもおいしくいただきました。ごちそうさまでした！