３年生は、カルシウムをテーマにした栄養指導の学習をしました。
カルシウムを取ると、
1,骨や歯がじょうぶになる。
2,気持ちを落ち着かせる。
3,血がたまるのを助ける。
この３つの要素があることを学びました。

牛乳にはカルシウムの量が非常に高いことも学びました。
私たちの給食がついています。一番カルシウムが取れる食材ですね。

子ども達が最も驚いたことは、
小松菜もカルシウムが取れるという事でした！！

皆さんも是非、お家で食べてみてはいかがでしょうか☆