うりひガッツ日記

カルシウムのはたらきを知ろう!

公開日
2020/11/10
更新日
2020/11/10

3年生

 昨日2時間目、長吉出戸小学校栄養教諭の田坂先生が3年生に授業をしてくださいました。
 私たちの体にとって、とても大切な「カルシウム」。どんな働きをするのか、どんな食べ物にたくさん含まれているのか学習しました。一日に必要なカルシウムの量が大人よりも3〜4年生の方が多いこと、中学生男子になると1000mgも必要なことを知ると、「え〜っ!」「すごいっ!」と声が上がっていました。
 カルシウムを多く含む食べ物を、積極的にとるように心がけましょう!!