6月6日 給食
- 公開日
- 2016/06/07
- 更新日
- 2016/06/07
給食
今日の献立は、ハヤシライス、キャベツのゆずドレッシング、黄桃(缶)、牛乳です。
今日は、「キャベツに含まれる栄養素」について紹介します。
キャベツは、ビタミンCや食物繊維を多く含みます。また、ビタミンUはキャベジンともよばれ、胃の健康を守ると言われています。
では、クイズです。
3つのヒントの中から、どんな食べ物かを考えましょう。
1.野菜です。
2.香りがよく、よく炒めることで、料理が美味しくなります。
3.ハヤシライスに使っています。
答えは、セロリーです。