ストレッチでけがを防ごう
- 公開日
- 2017/01/13
- 更新日
- 2017/01/13
お知らせ
1月の保健室からのお知らせは「伸びて 伸ばして ストレッチ！」です。寒くなると身体が縮こまってしまいます。それで体を動かす前に、ストレッチをするとケガが少なくなるのです。伸ばし方を見て、前でやっている子どももいました。さあ、ケガなく楽しく遊べるように身体を伸ばしてくださいね。
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