本日の給食
- 公開日
- 2016/06/17
- 更新日
- 2016/06/17
お知らせ
6月17日(金)
本日の給食の献立をご紹介します。本日の献立は、ライ麦パン、えびのチリソース、中華スープ、豆昆布、牛乳でした。
先日の6年生の食育のテーマにもなっていましたが、食事の際には、「よくかんで食べましょう」と指導しています。よくかんで食べると、体によいことがたくさんあります。
(1)食べ過ぎを防ぐ
よくかんで食べると、食べ過ぎを防ぐことができます。
(2)歯並びがよくなる
あごの筋肉が発達して、歯並びがよくなります。
(3)消化・吸収がよくなる
食べ物を細かくかみくだき、消化・吸収をよくします。
(4)脳の働きをよくする
脳の血行がよくなり、脳の働きが活発になります。