野菜の働きを学びました。
野菜は、皮膚を強くしたり、目の疲れをとったり、便秘を予防したりといいことがいっぱいです。

野菜を食べなさい！とよく言われるのはなぜだろう？を解消することができたようです。

これからの季節は、
とうもろこし、ピーマン、トマト、なす、きゅうり、枝豆、オクラ、さやいんげん、みょうがなどが旬です。
冬の瓜（うり）と書く「とうがん（冬瓜）」は、冬の字が入るけど、夏野菜です。おもしろいですね。