栄養指導で、魚のひみつについて学びました。魚の体のつくりと栄養素を知りました。
魚は赤の食べ物で、私たちの体をつくる働きをします。エイコサペンタエン酸やドコサヘキサエン酸など、私たちの体にとってよい働きをしてくれる栄養素がたくさん入っていることが分かりました。子ども達は学習が終わると、「魚、いっぱい食べよう！」と言っていました。さかなの骨の取り方も学びましたので、おうちで一緒にしてみてください。