この度の、九州地方北部の豪雨において、亡くなられた皆様のご冥福をお祈り申しあげます。
また被害を受けられた皆様に、お見舞いを申しあげます。

さて、７月１４日（金）は、着衣泳の学習を行いました。

体操服を着たままプールに入ると、体が重く感じられます。

そこで。背浮きの姿勢でいろいろなものを浮き輪代わりにして
浮かぶ練習をしてみました。

これからいよいよ夏本番です。事故にあわないよう気をつけてほしいと
心の底から願うとともに、いざという時に、少しでも役に立てばと思います。