今日の献立

ごはん

牛乳

鶏肉と一口がんもの煮もの

オクラの梅風味

ツナっ葉いため

今日はオクラについてご紹介します。

オクラの原産地は、アフリカ東北部で、エジプトでは古い時代から食べられていました。

切り口が星のような形をした緑色のものがよく出回っていますが、丸い形のものもあります。