始業式後の３時間目は、PTAの睡眠講座を実施しました。

今日から新学期【８月２５日】

講師の藤井英三先生からお話をしていただきました。

PTAの方々は多目的にて実際に講義を受けて、生徒は教室にてオンラインにて講義を受けました。

写真の【いい眠りのための９ステップ】を参考に、自分自身の睡眠について考えてみてくださいね。