食育ー1年生整備委員会2
- 公開日
- 2019/11/14
- 更新日
- 2019/11/14
お知らせ
11月14日(木)
機能に引き続き、1年生整備委員会による発表ー食育(11月)「よく噛んで食べよう」です。最初の写真にある「ひみこのはがいーぜ」が今月のキャッチフレーズです。
ひ…肥満予防
み…味覚の発達
こ…言葉の発音はっきり
の…脳の発達
は…歯の病気予防
が…ガン予防
い…胃腸快調
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ぜ…全力投球 これが「よく噛む」8大効用だそうです。噛む回数は1口20〜30回、味わって食べることが大切で、水分で流し込んだりしないことです。1日3度食事をしますが、1回1回の食事をおろそかにせず、感謝してよく噛んでいただきたいものです。1年生の整備委員の来月の発表、期待しています。