ＭＩＮＡＴＯ ＲＵＧＢＹ(１５４)
- 公開日
- 2015/03/27
- 更新日
- 2015/03/27
部活動
そして…小さいＧボールは…
予想以上に…難しい…のひとこと。
★体幹トレーニング
★膝にはさんでウォーキング
★腹筋に意識を集中し…トレーニング
不安定なボールの上でするのは…難しい…
最後に…ラグビーの合言葉に、
「ＡＬＬ ＦＯＲ ＯＮＥ，ＯＮＥ ＦＯＲ ＡＬＬ．」
(みんなは１人のために、１人はみんなのために。)
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