続 小中駅伝大会 その四
- 公開日
- 2016/02/12
- 更新日
- 2016/02/12
校長室
中長距離の理想的な走り方（フォーム）、リラックスした上半身と腕の振り、しっかりと地面をとらえ前方を見定め走る無駄の少ないのフォームです。
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