柔軟性をはかります
- 公開日
- 2022/06/21
- 更新日
- 2022/06/21
できごと
1年生体育の授業で長座体前屈を測定します。主に身体(下肢)の柔軟性が分かるそうです。身体が固いと腰痛などケガも起こりがち。日頃の運動を心がけましょう。
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