本日21日は、冬至です。
- 公開日
- 2016/12/21
- 更新日
- 2016/12/21
お知らせ
本日、12月21日は冬至です。
冬至には、「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれています。また、南瓜(かぼちゃ)は、ビタミンAやカロチンが豊富なので、風邪や中風(脳血管疾患)予防に効果的です。かぼちゃの旬は夏ですが、長期保存が効くことから、冬に栄養をとるための知恵でもあるようです。
一度、給食にも登場しましたが、いとこ煮やかぼちゃのスープなど、体が温まる食べ物を食べて、明日の終業式にも元気に登校してくださいね。