学校日記

4/18 給食献立

公開日
2019/04/18
更新日
2019/04/18

学校風景

 本日の給食は、
  ●カレースープスパゲッティ
  ●焼きかぼちゃ
  ●あまなつかん
  ●パン

 今日の給食献立は「カレースープスパゲッティ」「焼きかぼちゃ」です。
 かぼちゃは食物繊維の豊富な野菜です。食物繊維は血糖値が上がるのを防ぎ、腸内の善玉菌を増やす効能があり、お腹の調子を整えてくれます。
 また、かぼちゃにはβカロテンも多く含んでいます。βカロテンは体を酸化から守る抗酸化作用があります。この抗酸化作用によって、がん予防や老化防止などの効能があると言われています。
 今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。