6/10 給食献立
- 公開日
- 2019/06/10
- 更新日
- 2019/06/10
学校風景
本日の給食は、
●豚肉のごまみそ焼き
●すまし汁
●のりのつくだ煮
●ごはん
今日の給食献立は「豚肉のごまみそ焼き」です。
豚肉には、ビタミンB1が含まれており疲労回復や夏バテの予防にも効果があります。ごまには、脂質、タンパク質、炭水化物、ミネラルなどたくさんの栄養素を含んでいます。ごまの脂質は、血中のコレステロールを減らしてくれます。また抗酸化力の高いビタミンE やセサミンも豊富で、細胞や血管の老化を抑え免疫力を高める働きもあります。
今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。