本日の給食は、
　　●いかてんぷら
　　●フレッシュトマトのスープ煮
　　●サワ—ソテー
　　●パン

　今日の給食献立は「いかてんぷら」です。
　いかにはタンパク質が多く含まれています。いかのたんぱく質には、必須アミノ酸の量が多く、栄養にとても優れた良質なものです。タンパク質は基礎代謝を高めて、身体の筋肉などを作るのに必要な栄養素です。また、イカにはタウリンも含まれています。タウリンは、コレステロール値を下げたり、肝臓の機能を高めたりしてくれて、生活習慣病や高血圧、糖尿病などの予防に効果的があります。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。