本日の給食は、
　　●鶏肉のからあげ
　　●まる天と野菜のうま煮
　　●焼きのり
　　●ごはん

　今日の給食の献立は「鶏肉のからあげ」「まる天と野菜のうま煮」です。
　鶏肉は良質なタンパク質が豊富で脂肪分が低く、牛肉や豚肉と比べカロリーが低い食材です。カロリーは低いですが、献立のからあげは「鶏のもも肉」を使っていますので、ジューシーな唐揚げとなっています。
　まる天は魚のすり身を練った加工食品です。かまぼこやちくわも同じ魚のすり身で作った食品です。まる天は原料が魚ですので、良質なたんぱく質が豊富なうえカロリーが低いです。まる天もカロリーは低いですが、味は油で揚げているので美味しい食材となっています。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。