本日の給食は、
　　●豚肉のガーリック焼き
　　●スープ
　　●ほうれんそうのソテー
　　●ヨーグルト
　　●パン

　今日の給食の献立は、「豚肉とガーリック焼き」「ほうれんそうのソテー」です。
　ほうれんそうはビタミン類、ミネラルなど非常に栄養価が高い緑黄色野菜です。
　栄養素の一つにβカロテンを多く含み、がんの予防に効果があります。βカロテンには、その他にも体内でビタミンＡになり、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。また、ほうれんそうには、体内の余分な塩分を下げるマンガンや骨を丈夫にするカルシウム、マグネシウムが含まれています。
　今日の給食も残さずに美味しくいただきましょう。