学校日記

10月27日(月)の給食

公開日
2025/10/27
更新日
2025/10/27

できごと

10月27日(月)の給食は、パンプキンパン、牛乳、鶏肉のカレー風味焼き、スープ煮、野菜のソテー、固形チーズ、です。

今日の給食では、野菜やきのこ、じゃがいも、さんどまめなど、食物繊維が含まれる食材が使われています。
食物繊維の働きは
・便秘を予防し、腸の働きを整える
・満腹感を得やくすし、肥満を予防する
・生活習慣病を予防する
食物繊維を多く含む食べ物は、野菜・きのこ・いも・豆・海藻・果物などがあります。