９月１日　防災の日

＜家の中にいた場合＞
●頭のガード
◎ とにかく、頭をガードすることが大切です。丈夫なテーブルなどの下へ逃げ込んで、頭は、テーブルから離してその脚をしっかり押さえ、落下物から身の安全を守りましょう。
◎ 背の高い家具や冷蔵庫など、転倒、落下しそうなものから離れ、座布団などで頭を保護しましょう。物がなければ手で保護しましょう。
◎ 便所や風呂場など、狭くて柱の多い場所が比較的安全です。

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