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学校日記

11/20　1年男子　体育の授業

公開日
2019/11/20
更新日
2019/11/20

お知らせ

　柔道です。

　写真上　後転しています。
　写真中　３点倒立です。そのままきれいに前転します。
　　　　　両方とも受け身の基礎練習です。
　写真下　柔道独特の補強運動です。
　　　　　腕の引っぱる力だけで前進します。
　　　　　けっこうキツイです。

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