今日のメニューは「鶏肉のバジル焼き・ウインナーと野菜のケチャップ煮・ブロッコリーのサラダ・コッペパン（りんごジャムをつけて）・牛乳」の５品です。

　いよいよ明日は私立高校の入試です。
　最高のコンディションで入試に臨んでいただきたいと思います。
　人間の脳が最高の状態になるのは起きてから３時間後だと言われています。
　集合が８時３０分ごろ、試験開始が９時と想定すると、６時に起きるといいコンディションで試験に臨めます。
　また、食べ物が消化・吸収され、脳のエネルギーとして使えるようになるのには２〜３時間かかると言われています。
　ですので、６時から７時の間に朝食を済ませるのがいいです。

　それでは、受検生の皆さん、頑張ってください！！！