本日の給食は、ごはん食です。

★ごはん
★赤魚のしょうゆだれかけ
★豚汁
★もやしのゆずの香あえ
★牛乳

です。

＜食後の過ごし方＞
食後、胃では食べ物と消化液を混ぜる消化運動が始まります。消化酵素の働きによって栄養分を分解し、体内に取り入れやすくしています。この時に激しい運動を行うと胃腸の動きが鈍くなり、食べ物を十分に消化できなくなります。
また、食後に動き回らないことは、まだ食事を終えていない人へのマナーでもあります。