本日の給食

★　ごはん

★　鶏肉とじゃがいもの煮もの

★　あつあげのしょうゆだれかけ

★　紅ざけそぼろ

★　牛乳

【朝食の役割】

朝食には、体が活動するための準備をする役割があります。眠っている間に低下した体温を上昇させます。脳で使われるブドウ糖が補給され、学習に集中できます。胃に食べ物が入ってくると、腸が動き出し、排便のリズムがつくられます。