本日の給食

★　コッペパン

★　いか天ぷら

★　フレッシュトマトのスープ煮

★　キャベツのバジル風味サラダ

★　ブルーベリージャム（袋）

★　牛乳

【トマトに含まれる栄養素】トマトは、のどや鼻の粘膜を丈夫にし、体の抵抗力を高めるビタミンCやカロテンを多く含んでいます。また、体内の有害な物質を体の外に排出する食物繊維も含んでいます。ヨーロッパでは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、栄養素が多く含まれる野菜です。