本日の給食

★　コッペパン

★　牛肉のデミグラスソース煮

★　ウインナーのスープ

★　きゅうりのピクルス

★　みかんジャム（袋）

★　牛乳

【塩のとり方】塩は、生きていくために必要な栄養素の一つですが、とり過ぎると高血圧などの原因になります。今日の給食では、にんにくなどの香味野菜や、酢などの調味料を生かして、塩の使用量を減らす工夫をしています。普段の食事から薄味を心がけ、塩のとり過ぎに注意しましょう。