本日の給食
- 公開日
- 2024/09/06
- 更新日
- 2024/09/06
お知らせ
9月6日(金)
本日の給食メニューは
黒糖パン
鶏肉のバジル焼き
ベーコンと野菜のスープ煮
キャベツときゅうりのサラダ
牛乳
です。
成長期は体の基礎(きそ)を作る時期であり、栄養バランスのとれた食事をとることが重要です。
それに加えて、「腹(はら)八分目に医者いらず」という言葉もあり、食べ過ぎは「生活習慣病」につながる心配もあります。
栄養状態は昔よりもよいので、近年は「腹八分目」ではなくて「腹七分目」の方が健康によいのではないか、という考えもあるんだそうですよ。