11月10日（月）
本日の給食メニューは

ごはん
さごしのごまじょうゆかけ
五目汁
大豆の煮もの
牛乳

です。
今日は給食カレンダーにある「まごわやさしい」についてです。
「まごわやさしい」とは、バランスの取れた食事のために、1日1回は取り入れたい7つの食材の頭文字を組み合わせた言葉です。
ま： 豆類（豆腐、納豆など）
ご： ごまなどの種実類
わ： わかめなどの海藻類
や： 野菜類
さ： 魚介類
し： しいたけなどのきのこ類
い： いも類（さつまいも、じゃがいもなど）
これら7つの食材をバランス良く摂ることで、栄養バランスが偏らず、健康的な食生活を送ることができます。
是非覚えてくださいね。