6月4日（木）

本日の給食メニューは

ごはん

豚肉の梅風味焼き

五目汁

ツナとさんどまめのいためもの

牛乳

です。

「ツナ（缶）」は、実は「とり肉」と栄養が同じで、水煮タイプのツナ缶は、鶏のささ身とエネルギー・タンパク質がほぼ同じです。

油漬けはエネルギーが高くなりますが、ヘルシーにしたい場合は「水煮」を選ぶのがよいようで、非常食にも適しており、賞味期限は製造から何と、5年もおいしく食べられるんだそうです。