ビーフカレーライス(米粉)、野菜のピクルス、牛乳、みかんゼリー　です。

　夏バテとは　…　夏は暑さによるストレスで体力や食欲が低下したり、汗をかくことで水分やミネラル、ビタミンB1 等の栄養分が失われたりすることで、「体がだるい」「疲れた」という状態になることです。
　　
　予防するには、きちんと食事、適度な運動、十分な睡眠　を心がけることが大切です。

　2学期が始まり、子どもたちは緊張感の中、努力して頑張っています。