本日のメニューは、白菜のクリーム煮、厚揚げのごま醤油かけ、豚肉とさんど豆のオイスターソース炒め、コッペパン、ブルーベリージャム、牛乳　です。

　食後の過ごし方
食後すぐに動き回ったり、激しい運動をしたりすると、胃の動きが悪くなり、消化不良を起こすことがあります。
　また、立ち歩くとまだ食べ終えていない人は、落ち着いて食べることができず、迷惑になります。

　消化のために静かに休もう。
　動き回らず、マナーを守ろう。