本日のメニューは、ほうれん草のグラタン、スープ煮、コッペパン、いちごジャム、白桃（缶）、牛乳　です。

　１,２群の食品
　１群は、主にタンパク質を多く含み、筋肉、血液、内臓、皮膚、毛髪などの体の組織をつくるもとになる食品群です。（卵、魚介類、肉、豆製品）
　２群は、骨や歯をつくるカルシウム、血液の重要な成分である鉄など、主に無機質を多く含む食品群です。（牛乳、乳製品、海草、小魚）不足しがちな栄養素ですので、しっかり摂取するようにしましょう。