女子ソフトボール　２００８年　北京オリンピック　金メダル
その時、上野投手は「誰にも負けない練習で勝つことができた。

・学生の時　毎日4時に起きてトレーニングを行う。
さらに、心を鍛えることを忘れない

○集中力の持続
集中力をつけつために、授業中先生の話を聞き逃さない訓練を
眠たくなったら、床から５センチ　足をあげて、腹筋で　目を覚まして授業を受ける。
○油断を防ぐために
清掃を徹底的に行う。「あそこの隅にあるゴミを　まあいいか」とほっとかない。徹底的の清掃をし、心の緩みをなくした。
○試合のピンチの時に正しい判断をするために
普段の生活の中でも正しい判断、目配り、気配りを怠らない
「人の悪口をいわない」「困っている表情をしている後輩に声をかける」など　普段目だつことのない努力のおかげて、金メダルが取れた。