東成区PTA協議会主催「アンガーマネジメント」講演会(2月1日)
- 公開日
- 2016/02/01
- 更新日
- 2016/02/01
お知らせ
東成区PTA協議会主催の講演会が行われました。
1月30日(土) 午後 場所 東陽中学校
<内容>
・「アンガーマネジメント」
アンガー(怒りの感情)をマネジメント(上手に付き合う)ための心理を学びます。
怒りの根本にある原因はなんなのか? アンガーマネジメントを学ぶことによって、自分自身の怒りをコントロールしたり、癒したり、ポデイテイブなものへ変換させ、職場での問題解決や友人、人間関係全般、自分のまわりに関係するあらゆる物事に良い循環が生まれます。
各校から50名を超える皆さんが参加されました。
6秒待つためにすること
手のひらに書いてみよう。
◎ 指で頭にきていること
◎ イライラしていること
など、怒りをコントロールすることを
学ぶ機会になりました。
講師は
日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメント シニアファシリテーター
コイノニア福音協会 牧師 松本 光宣 さん
ありがとうございました。 生徒の皆さんにも学ぶ機会がもてたらと 思いました。