インフルエンザが流行しやすい季節です
「手洗い　うがい　マスク」・・・・予防
「睡眠　食事　運動　　　」・・・・「換気」をしっかりと。


明日は、「節分」　いった大豆をまきます。豆は「魔を滅する」「磨滅」に通じ、無病息災を祈るという意味があります。

そして自分の数え年だけ豆を食べると、病気にならずに健康でいられると言われています。（びたみん　より）