本日のメニューは、さしごのおろし醤油かけ、五目豆、はくさいの甘酢あえ、ごはん、牛乳　です。

　よく噛んで食べましょう　：　よく噛んで食べると体に良いことがたくさんあります。
　1.食べ過ぎを防ぐ。よく噛んでたべると、満腹感が得られ、食べ過ぎを防ぐことができます。
　2.消化、吸収がよくなる。食べ物が細かく噛み砕かれて、だ液とよく混ざることで、消化吸収が良くなります。
　3.歯並びがよくなる。あごの筋肉が発達して、歯並びがよくなります。
　4.脳の働きをよくする。あごの筋肉がよく動くことで、周りの神経や血管が刺激され、脳の働きが活発になります。