今日の給食です。

・夏野菜のカレーライス

・サワーソテー

・洋なし（カット缶）

・牛乳　　です。


「上手に水分をとりましょう」
　暑い時期は汗をよくかくため、体の中の水分が不足して熱中症にかかりやすくなります。
　喉の渇きを感じてから水分をとるのではなく、こまめにとる習慣を付けましょう。

　　　　★水分補給のタイミング★
　　・就寝前　・起床後　・運動の前後　・運動の途中　
　　・入浴の前後　など

　　　　　　　　　　（教頭より）