2年生のみなさん、お元気ですか。

先週の課題配付の日からはや6日経ちました。
課題は順調に取り組めていますか。


体育科の学習課題に「ラジオ体操第2をしよう」「上体起こしをしよう」「ストレッチや筋トレをしよう」とありましたね。

ラジオ体操は、NHKのＥテレでの放送(6時25分から35分・ラジオ体操第２は火曜・木曜・土曜・日曜）で取り組めます。ユーチューブでも検索すれば、たくさん出てきます。

外に出ることが制限されて、好きなスポーツに取り組めないのは、とてもつらいことだと思います。
でも、今、取り組むストレッチや筋トレの体づくりはどのスポーツにおいても基本ですね。
頑張ってることは、必ず成果がでます。

「継続は力なり」
毎日、続けることが大切です。
私も毎朝のラジオ体操を続けます。